Mesource®-Resilienzcoach werden
Sowohl repräsentative Erfassungen der Krankenkassen als auch große Meta-Analysen zeigen: Die Häufigkeit psychischer Erkrankungen (z.B. Depressionen und Angststörungen) als auch die dadurch bedingte Anzahl der Arbeitsunfähigkeitstage haben in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Allein in den ersten Jahren der 2020er gab es einen sprunghaften Anstieg von 25 Prozent bei Depressionen und Angststörungen weltweit. Dies zeigt den enormen Bedarf an Angeboten zur Stärkung der emotionalen Regulationsfähigkeit und Resilienz, um dem Auftreten psychischer Erkrankungen vorzubeugen.
In diesem Sinne versteht sich Mesource als wissenschaftsorientierter Coachingansatz, der sich weniger auf die Frage konzentriert, wie „emotionale Brände“ gelöscht werden können, sondern wie diese im Vorhinein zu verhindern sind. Neben diesem präventiven Fokus zielen wir im Mesource-Coaching gleichermaßen darauf ab, genau die emotionalen Resilienz-Ressourcen zu stärken, die es uns darüber hinaus als Mensch ermöglichen aufzublühen.
Als Mesource-Resilienzcoach fokussieren Sie also auf die präventive und zukunftsgerichtete Ressourcenstärkung: Sie unterstützen Ihre Klient:innen in Einzelcoachings oder Gruppentrainings darin, schon heute die emotionalen Ressourcen zu entwickeln, die sie morgen brauchen. Sie stärken die emotionale Resilienz im Sinne der Fähigkeit, Belastungen und Stresssituationen ressourcenvoll zu begegnen. Ebenso fördern Sie die generelle und situationsübergreifende Fähigkeit zur Emotionsregulation.
Als Mesource-Resilienzcoach sind Sie dabei im Kern Gewohnheitsdesigner. Mesource ist weniger als Einzelintervention zu verstehen, betrachten Sie es vielmehr als ein systematisches Coachingprogramm. Sie führen Ihre Klient:innen über einen bestimmten Zeitraum (i.d.R. 6 bis 10 Wochen) durch 10 unterschiedliche Mikrotrainingseinheiten (à 90 bis 120 Minuten). Auf diese Weise begleiten Sie Ihre Klient:innen sehr wirkungsvoll dabei, Resilienz fördernde Mesource-Rituale fest in ihrem Alltag zu etablieren – weg von einzelnen Verhaltensweisen, hin zu einem ressourcenstärkenden Lebensstil.
Da es uns wichtig ist, dass Sie als Mesource-Resilienzcoach das Gelernte flexibel einsetzen können, ist das Mesource-Training so aufgebaut, dass Sie anschließend frei wählen können, ob Sie Ihre Klient:innen durch das gesamte Mesource-Mikrotrainingskonzept führen oder nur einzelne Mesource-Interventionen bedarfsorientiert durchführen – entweder im Einzelcoaching oder in einem Gruppensetting, online oder in Präsenz.
Sie fragen sich, ob die Mesource-Resilienzcoach-Ausbildung das Richtige für Sie ist?
Lesen Sie hier mehr, an wen sich das Mesource-Training richtet.
Der Mesource®-BDA-Faktor
für Ihren Lern- und Umsetzungserfolg
Sowohl bei Ihren Teilnehmer:innen als auch in Ihrer Ausbildung zum Mesource-Resilienzcoach dreht sich alles um das Thema Nachhaltigkeit beim Lernen und Umsetzen der Fähigkeiten und Seminarinhalte. Genau aus diesem Grund setzen wir in der Mesource-Ausbildung auf einen innovativen Blended Learning-Ansatz – einer Kombination aus Onlinetraining und Liveseminar, die Ihnen hilft, das Gelernte tief in Ihr Handeln und Erleben zu integrieren.
Einer der Punkte, die das Mesource-Training als Resilienz-Ausbildung besonders nachhaltig macht, ist, dass wir neben gehirngerechten Lernmethoden und Präsentationstechniken den BDA-Faktor nutzen.
BDA steht für Before (vor dem Seminar), During (während des Seminars), Après (nach dem Seminar).
Das bedeutet für Sie: Ein interaktives Onlinetraining bereitet Sie nicht nur optimal auf das Seminar vor, sondern begleitet Sie ebenso während des Seminars und gibt Ihnen auch nach dem Seminar weitere Impulse zur Umsetzung der Inhalte. So verinnerlichen Sie die Lerninhalte auf einer sehr tiefen emotionalen und neuronalen Ebene.
Ihr Weg zum Mesource®-Resilienzcoach bzw. -Mastercoach
Das integrative Mesource-Resilienzcoaching-Framework wurde im Jahr 2017 von Dirk W. Eilert gemeinsam mit seinem Forschungsteam in der Eilert-Akademie entwickelt. Es kombiniert und integriert wissenschaftsorientierte Wissens- und Handlungsimpulse aus der Gehirnforschung, der Emotionspsychologie sowie der Positiven Psychologie zu einem integrativen Coaching-Framework. Mesource macht damit die übergeordneten Faktoren emotionaler Resilienz für Coaching und Training praktisch nutzbar.
Das Mesource-Resilienzcoaching-Framework orientiert sich an den einzelnen neuro-logischen Ebenen des Wholeception®-Modells. Dies dient nicht nur als klare Struktur der Mesource-Trainings (Level 1 bis Level 4), sondern vermittelt Ihnen auch eine sichere Orientierung für Ihre Arbeit als integrativer Mesource-Resilienzcoach. Erfahren Sie hier mehr über das Mesource-Resilienzcoaching-Framework und das Wholeception-Modell.